Para muitos profissionais, a aposentadoria é um sonho, é o período em que normalmente diminuem as obrigações e os compromissos. Mas é necessário pensar com antecedência sobre ela para que não se torne sinônimo de estresse e angústia. Aqui vão algumas dicas para uma aposentadoria saudável: 1 - escolha uma atividade em que você se sinta útil e importante; e 2 - faça uma reserva financeira ainda quando estiver no início da carreira, pois surgirão novos gastos próprios da idade e, claro, do tempo livre. Em suma, o ideal é sonhar visando fins práticos, concretos: criar uma rotina prazerosa e mentalmente ativa para viver uma aposentadoria dinâmica, mas sossegada.